Меню

Рыба запеченная с помидорами и сыром

0
16.06.2015 admin 539

Рыба запеченная с помидорами и сыром - очень вкусное блюдо. Главное, не брать рыбу жирных сортов, иначе ваше творение получится чересчур калорийным. Если же вы решили остановить свой выбор именно на жирном сорте, то тогда берите более легкую сметану.
 

Ингредиенты

  • 600 гр филе не жирной рыбы 
  • 1 большой помидор или 2 маленьких
  • 3 ст. ложки сметаны
  • 3 зубчика чеснока
  • зелень свежая  
  • соль, перец
  • 50 гр твердого сыра

 

Приготовление

  1. Рыбу нарежьте на порционные куски, не слишком большие, посолите, поперчите.
  2. Выложите рыбу в форму для запекания.
  3. Посыпьте мелко нарубленным чесноком.
  4. Сверху смажьте сметаной.
  5. Помидор тонко нарежьте полукольцами, выложите следующим слоем. Посолите.
  6. Зелень мелко порубите, сыр натрите на тёрке.
  7. Сыр смешайте с зеленью и посыпьте сверху. Это завершающий слой.
  8. Запекайте в духовке при 200 градусах примерно минут 30.

 

 рецепт запеченной рыбы ,  рыба запеченная с сыром ,  рыба с помидорами

Вы не можете скачивать прикрепленные файлы.
Пожалуйста, включите JavaScript!

Близкие по теме

Запеченная рыба с овощами
Запеченная рыба с овощами
Подробно...
Запеченная рыба с овощами в молочном соусе невероятно вкусная - прост пальчики оближешь! Особенно.....
Запеченная курица с картофелем под сыром и майонезом
Запеченная курица с картофелем под сыром и майонезом
Подробно...
Запеченная курица с картофелем под сыром и майонезом Несмотря на длинное название, блюдо готовит.....
Как стерилизовать банки с помидорами
Как стерилизовать банки с помидорами
Подробно...
У уважающей себя хозяйки имеется пара-тройка фирменных рецептов заготовок на зиму. Консервация ли.....
Как приготовить лечо с зелеными помидорами на зиму
Как приготовить лечо с зелеными помидорами на зиму
Подробно...
Зеленые помидоры на зиму можно приготовить множеством разных способов. В частности, из них получа.....
Салат с грушей и сыром
Салат с грушей и сыром
Подробно...
Груша великолепно сочетается с различными твердыми и полутвердыми сортами сыра, именно поэтому с .....
Салат с кальмарами и сыром
Салат с кальмарами и сыром
Подробно...
Салат с кальмарами и сыром очень вкусный, и его можно приготовить как с сыром твердым, так и с пл.....
Баклажаны запеченные с сыром.
Баклажаны запеченные с сыром.
Подробно...
Баклажаны запеченные с сыром. Время подготовки: 15 мин. Время приготовления: 10 мин. Ингредиенты.....
Греческий салат с сыром Фета
Греческий салат с сыром Фета
Подробно...
Греческий салат с сыром Фета является одним из наиболее популярных салатов во всем мире. Из-за эт.....
Комментарии 0
Новый комментарий
Капча
Имя
Кликните для обновления
Кликните для обновления
Код с картинки
Для редактирования комментария осталось 10 минут
Комментарии отсутствуют